Popękane pięty jest to dolegliwość, która jest nie tylko nieestetyczna, ale i w niektórych przypadkach dość bolesna. Zdecydowanie częściej pojawia się w sezonie letnim, gdy nosimy odkryte buty. Skóra na piętach jest wtedy bardziej narażona na działanie niekorzystnych czynników zewnętrznych. Przyczyną takiego stanu, może być również choroba.

Gdy zaobserwujemy u siebie niepokojące zmiany, nie powinniśmy zwlekać. Gdy zbagatelizujemy problem, pęknięcia mogą się stawać coraz głębsze, aż dojdzie do przerwania ciągłości skóry. A to już jest idealna okazji dla drobnoustrojów, które mogą swobodnie wniknąć do naszego organizmu.

Przyczyny pękających pięt

Skóra na pietach zwykle jest grubsza, od skóry na innych partiach ciała, nawet 3 krotnie. Do tego podlega ciągłemu procesowi złuszczania oraz odnowy. Aby była w jak najlepszej kondycji, powinniśmy o nią szczególnie dbać. Tylko wtedy jesteśmy w stanie uniknąć nadmiernego rogowacenia oraz pęknięć.

Nasze stopy, praktycznie każdego dnia są narażone na otarcia, urazy mechaniczne oraz przeciążenia. Problem pękających pięt zwykle pojawia się, w wyniku nadmiernego przesuszenia skóry. Gdy skóra na piętach staje się sucha, dochodzi do jej zgrubienia, w wyniku tego traci ona swoją elastyczność i zaczyna pękać, pod wpływem nadmiernego ciężaru. Powstałe pęknięcia potrafią być bolesne, a nawet krwawić.

Jakie jeszcze mogą być przyczyny pękających pięt?

Do najczęściej występujących należą:

  • odwodnienie organizmu,
  • brak witamin i minerałów,
  • nadmierna masa ciała,
  • ciąża,
  • praca stojąca,
  • wady stóp,
  • zaburzona biomechanika,
  • cukrzyca,
  • nieprawidłowa pielęgnacja lub jej brak,
  • choroby skóry: łuszczyca, AZS, egzema,
  • nieodpowiednie obuwie (obcas, cienka podeszwa, ciężkie i sztywne buty robocze)
  • niedoczynność tarczycy,
  • nadmierne ścieranie naskórka z podeszwy,
  • nadpotliwość stóp,
  • chodzenie na boso.

Leczenie pękających pięt

W początkowym stadium, gdy na naszych piętach zaczynają się pojawiać drobne pęknięcia, możemy spróbować poradzić sobie z nimi, za pomocą domowej pielęgnacji. Należy wtedy każdego dnia, najlepiej 2-3 razy dziennie, nakładać nawilżający i odżywczy krem do stóp. Najlepiej, żeby taki kosmetyk posiadał w swoim składzie takie składniki, jak: witamina A, lanolinę, mocznik (maksymalnie 10%) oraz masło shea. Gdy to nie pomoże, warto udać się na konsultacje do specjalisty – podologa.

Gdy stan pęknięć jest bardziej zaawansowany, powodują one ból podczas chodzenia oraz zaczynają podkrwawiać, należy wtedy zdezynfekować zmiany oraz założyć jałowy opatrunek. Kolejnym etapem jest udanie do do gabinetu podologicznego na zabieg. Polega on na oczyszczeniu krawędzi pęknięć, za pomocą sterylnych narzędzi, zastosowaniu specjalistycznego preparatu regenerującego oraz wykonaniu specjalnego odciążenia. Ilość zabiegów jest uzależniona, od stanu pęknięć. Powinny się one odbywać co 2-3 tygodnie.
Zabieg jest bezbolesnym, czas trwania: 30-60 minut. Koszt: 100 złotych.